Kerékpár Erősítés Láb gyakorlat

Találd meg az edzésed!

35 630 címzett
heti motiváció
Ne maradj le!

Ugrógyakorlat párban

Ugrógyakorlat párban

2017/09/15

Ugrógyakorlat párban

#futás

#kerékpár

Kitörés törzsfordítással, súllyal

Kitörés törzsfordítással, súllyal

2017/09/14

Kitörés törzsfordítással, súllyal

#futás

#kerékpár

Hátsó fekvőtámasz talajon, csípőejtéssel

Hátsó fekvőtámasz talajon, csípőejtéssel

2017/02/16

Hátsó fekvőtámasz talajon, csípőejtéssel

#futás

#kerékpár

#sí

2016/11/29

Rope gyakorlat

#futás

#kerékpár

2016/11/09

Szántolás

#futás

#hegymászás

#kerékpár

#sí

Hirdetés

Csípőemelés fitball labdával

Csípőemelés fitball labdával

2016/11/08

Csípőemelés fitball labdával

#futás

#kerékpár

#sí

Guggolás súllyal

Guggolás súllyal

2016/11/08

Guggolás súllyal

#kerékpár

#sí

Csípőemelés váltott lábnyújtással fitball labdával

Csípőemelés váltott lábnyújtással fitball labdával

2016/11/08

Csípőemelés váltott lábnyújtással fitball labdával

#futás

#kerékpár

#sí

Hirdetés

Ellentétes kar-láb nyújtás fitball labdán

Ellentétes kar-láb nyújtás fitball labdán

2016/05/03

Ellentétes kar-láb nyújtás fitball labdán

#futás

#kerékpár

Csípőemelés váltot lábnyújtással fitball labdával

Csípőemelés váltot lábnyújtással fitball labdával

2016/05/03

Csípőemelés váltott lábnyújtással fitball labdával

#futás

#kerékpár

Alkartámasz fitball labdán

Alkartámasz fitball labdán

2016/05/03

Alkartámasz fitball labdán

#futás

#kerékpár

2016/03/09

Lábemelés

#futás

#kerékpár

Katonai nyolclépéses gyakorlat

Katonai nyolclépéses gyakorlat

2016/03/09

Katonai nyolclépéses gyakorlat

#futás

#kerékpár

Hirdetés

Kérek még!

35 630 címzett
heti motiváció
Ne maradj le!