Milyen kerékpáros kiegészítők szükségesek hosszabb túrákra?

Attól függően, hogy egyedül vagy társaságban indulsz útnak, az útvonalad mennyi lakott területet fog érinteni, illetve milyen jellegű útvonalon fogsz haladni, az alábbi lista változhat, de alapvetően kiindulási pont lehet bármilyen hosszú bringás túra esetén.

Első a biztonság

A bukósisakot igazából említeni sem lenne szükséges, mert kerékpározás közbeni viselete annyira természetes kellene, hogy legyen. Ma már nem lehet kifogás ellene a kényelem hiánya, mert a modern fejvédők könnyűek, jól szellőznek és szinte észrevétlenül viselhetők hosszú távon is.

Kerékpározás során fejünk mellett szemünk védelmére is fokozott figyelmet kell fordítanunk, így egy jó sportszemüveg is elengedhetetlen. Ez a kiegészítő nem csak a nagyobb sebességből eredő menetszéltől és az esetleges fizikai behatásoktól (mint a por vagy a bogarak) védi meg a szemedet, de a káros UV-sugárzástól is!

Ha olyan túrára indulunk, ahol hosszú távolságot vagy időtartamot tervezünk megtenni, és emiatt fennáll a rossz fényviszonyokban való tekerés lehetősége is, az első és hátsó lámpa is kötelező kellék! A látni és látszódni szabály betartása nem csak közúton való haladáskor fontos. Ehhez kapcsolódik a passzív biztonságunk növelésére szolgáló láthatósági mellény vagy rendkívül jól fényvisszaverő ruházat is, melyek a közutak használata során nyújtanak extra biztonságot.

Komfort és praktikum

Ahhoz, hogy a kalandunk minél zavartalanabb lehessen, a megfelelő öltözék elengedhetetlen. Így például a kezünk fáradását csökkentheti és tenyerünk bőrét védi a jó kerékpáros kesztyű. Kerékpáros stílustól és igényeinktől függően lehet hosszú- vagy rövidujjas kivitel, de hidegebb időjárás esetén a víz- és szélállóság a legfontosabb elvárás. A betétes kerékpáros nadrág ülepünket kíméli meg a sérüléstől, valamint hosszú távon a fáradástól. Ha pedig az időjárás csapadékosabbra fordul, egy jó esőkabát vagy egy teljes vízálló ruházat menti majd meg a hangulatot - ez utóbbi helyzetben komfortérzetünket növeli a sárvédő is.
A hosszútávú bringázások során sokszor előfordul, hogy nincs időnk normálisan étkezni, a hatékonyabb haladás miatt nagyobb szakaszokat tekerünk le egyben. Ilyenkor jó, ha van nálunk pár energiagél vagy szelet, melyek gyors és hatékony energiaforrások, ráadásul kis helyen is elférnek. Persze az energiapótlás mellett a megfelelő folyadékbevitelről sem szabad megfeledkeznünk, melyhez egy kulacsra vagy egy ivószatyorra lesz szükségünk. Előbbihez szükségünk lesz egy kulacstartóra is, amit a kerékpár vázon kialakított felfogatási pontokra rögzíthetünk. Utóbbit a hátizsákunkba, vagy esetleg ha olyan kialakítású, akkor az övtáskánkba helyezhetjük el.

Kerékpáros szerszámok

Mivel a kerékpározás technikai sport, menet közben számos probléma merülhet fel, melyek többségére előre fel tudunk készülni. A legpraktikusabb és egyben a legtöbbször használt eszköz a multiszerszám, mely a bringázás svájci bicskája, és akár zsebben is elfér.

A másik sűrűn előkerülő eszköz a defektjavító szett. Ha klasszikus, belsőgumis kerekeink vannak, akkor egy pár külsőgumi-leszedőre, foltra és vulkanizáló szerre, míg tubeless rendszer esetén defektjavító kukacra, dörzsárra és egy behúzó árra van szükségünk. Valamint mindkét verzió esetében egy pumpára vagy CO2 patronra, hogy felfújhassuk a javított kereket.

A hosszabb túrák hasznos kelléke a láncolaj is, mellyel nem csak láncunk élettartamát tudjuk megnövelni, de az idegesítő nyikorgó hangokat is megszüntethetjük.

Csomagszállítás, kerékpáros táskák

Hosszabb utak során elengedhetetlen, hogy felszereléseinknek és ruházatunknak legyen tárolóhelye. Ez többféle lehet, a csomagunk mennyiségétől, a kerékpárunk kialakításától és igényeinktől függően. Csomagtartóra-, vázra-, kormányra-, nyeregcsőre szerelhető táskák mellett számolhatunk kisebb-nagyobb hátizsákokkal vagy övtáskákkal is.

Navigáció és kapcsolat

Bár a klasszikus, papíralapú térképek sosem merülnek le, sosem igényelnek internetelérést vagy térerőt, a nem tökéletesen naprakész tulajdonságuk és nem túl kompakt méretük miatt mégis kevésbé praktikus a használatuk. Így, ha számunkra idegen területen tervezünk haladni, hasznos, ha valamilyen elektronikus navigációs eszközt használunk. Ez lehet a mobiltelefonunk is – ami amúgy is jó, ha nálunk van, hiszen azzal tudjuk tartani a kapcsolatot a külvilággal – amin valamilyen applikációt futtatunk e célra, vagy akár egy specifikusan navigálásra tervezett GPS-eszköz is. Használjuk bármelyiket is, mivel ezen eszközök folyamatosan igénybe lesznek véve, nem árt, ha egy powerbank is bekerül a csomagunkba, mellyel meghosszabbíthatjuk elektronikus eszközeink működési időtartamát.

Egyéb kerékpáros kiegészítők

Mivel egy hosszú út során bármi előfordulhat, egy kisebb elsősegélycsomag sem árt a horzsolások és egyéb kisebb sérülések ellátására - ragtapasz, fertőtlenítőkendő, izofólia, sterilgéz legyen benne!