- Futás
- Hegymászás
- Kerékpár
- Túra
- Sí
Azt persze el kell ismerni, hogy az egyensúlyérzéket és a koncentrációt mindenképp fejleszti ez a fajta művelet, esetleg még arra is jó, hogy továbbfejlesztve menet közben belsőt tudj cserélni... azért én inkább nem próbálom ki otthon.